О пользе плодов (овощи, фрукты, ягоды)

О пользе плодов

Овощи, фрукты, ягоды. О пользе плодов (народная медицина)

Значительную группу продуктов в питании человека образуют плоды. Это овощи, фрукты, ягоды

Что же мы можем сказать о них? Плоды вкусны, полезны и необходимы в свежем виде. Готовят из них всякие блюда, гарниры, лакомства и любимые соки. Перерабатывают на хранение в различном ассортименте. Нет ни одного человека, который не смог бы сказать об овощах, фруктах и ягодах пару (думаю, гораздо больше) благодарных слов.

На страничках данного блога вы чуть подробнее познакомитесь с плодами. Узнаете, из чего они состоят, как действуют на организм человек, какую пользу (или вред) могут причинить этому самому организму. Используются плоды не только в пищевом и ликероводочном производстве, но и достаточно широко - в фармакологии и медицине!

Для удобства предоставляется список по разделам: Овощи, Фрукты, Ягоды.

Замечу, что информация общая, почерпнутая из книг о Народной медицине и Диетическом питании. Думаю, что для обывателя будет и интересно, и вполне достаточно тех сведений, что предложены на страницах сайта Ольги Елисеевой.

ОВОЩИ 

АРБУЗ

БОБЫ

БРЮКВА

ГОРОХ

ДЫНЯ

КАПУСТА БЕЛОКОЧАННАЯ

КАРТОФЕЛЬ

ЛУК РЕПЧАТЫЙ

МОРКОВЬ

ОГУРЕЦ

ПЕТРУШКА

РЕВЕНЬ

РЕДИС

РЕДЬКА

РЕПА ОГОРОДНАЯ

САЛАТ

СВЕКЛА

СЕЛЬДЕРЕЙ

ТОМАТ

ТЫКВА, КАБАЧОК, ПАТИССОН

УКРОП

ФАСОЛЬ

ХРЕН ОБЫКНОВЕННЫЙ

ЧЕСНОК

ШПИНАТ

ЩАВЕЛЬ

ФРУКТЫ 

АБРИКОС

АЙВА

АПЕЛЬСИН

ВИНОГРАД

ВИШНЯ

ГРАНАТ

ИНЖИР

ГРУША

КИЗИЛ

ЛИМОН

МАНДАРИН

МАСЛИНА

ПЕРСИК

СЛИВА

ЯБЛОКИ

ЯГОДЫ 

 БРУСНИКА 

БУЗИНА

БОЯРЫШНИК

ГОЛУБИКА

ЖИМОЛОСТЬ

ЗЕМЛЯНИКА

КАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ

КЛУБНИКА

КЛЮКВА

КНЯЖЕНИКА

КОСТЯНИКА

КРЫЖОВНИК

МАЛИНА

МОЖЖЕВЕЛЬНИК

ОБЛЕПИХА КРУШИНОВИДНАЯ

РЯБИНА

СМОРОДИНА

ЧЕРНИКА

ЧЕРЕМУХА

ШИПОВНИК

 

химический состав плодов

антиоксиданты   конопля   жаркое  травы  масло   мёд   сахарозаменители

Мы с первых шагов по этой жизни знакомимся с плодами. Это не только продукты питания, но и живые растения. У каждого из них свой уникальный организм, который в своих плодах дарит нам здоровье и радость. Бывает, что и навредит  Противопоказания

Мы ценим эти дары природы и должны знать все о пользе плодов (овощи, фрукты, ягоды).

 

Здоровье и Красота

Морская капуста (ламинария сахаристая)

Ламинария – Laminaria saccharina (L.) Lamour Здоровье и красота Морская капуста (ламинария сахаристая) - достаточно крупная (до 13 метров) водоросль бурого цвета из семейства ламинариевых (Laminariaceae). Слоевище (тело растения) представляет собой лентообразную пластину, которая сужается...
Читать дальше

По рецептам наших прабабушек

Здоровье и красота Рецепты и советы от наших прабабушек В былые времена меню наших прабабушек не имело такого изобилия блюд, а кулинария - таких технологий приготовления. Рецепты были просты и не отличались разнообразием. Однако, блюда были менее сложными, но более полезными для организма...
Читать дальше

Курение, капуста, ингаляторы

Здоровье и красота Вред от курения и КАПУСТА   Американские ученые, проводя работу над исследованием белка Nrf2 или «хранителем здоровья», обнаружили следующее: капуста, особенно цветная и брокколи, способна стимулировать выработку необходимого вещества. Белок Nrf2 – страж здоровья...
Читать дальше

Алкоголизм, интернет - зависимость

Перспективы в лечении алкоголизма Здоровье и красота При употреблении алкоголя увеличивается выброс эндорфинов в те зоны головного мозга, которые регулируют такие чувства, как удовольствие, веселье, эйфория и т. п. В калифорнийском исследовательском центре ученые провели наблюдения с помощью...
Читать дальше

Сансевьера (тещин язык)

Тёщин язык Верите ли вы, что растения способны передавать своим хозяевам определенные качества? У каждого свое мнение, но вот в том, что комнатные растения – это не просто украшение нашего жилища, но и живые доктора, наверное, не  сомневается никто. Сансевьера трехполосчатая Такое знакомое,...
Читать дальше

Каланхоэ

Каланхоэ - "комнатный женьшень" Здоровье и красота Хорошо знакомое многим комнатное растение, получившее в народе второе имя – «комнатный женьшень». И не случайно. Это растение обладает весьма эффективными противовоспалительными, бактерицидными и ранозаживляющими свойствами. Помогает оно и при...
Читать дальше

Фикус

Что мы знаем о фикусе? В моих детских воспоминаниях есть одно наиболее яркое: большое дерево прямо в доме. Частенько я гладила широкие темно-зеленые листья, интересуясь, почему дерево растет дома? Мне отвечали: «Это наш домашний часовой и еще врач к тому же». Тогда я просто верила этому, а позже...
Читать дальше

Что важно помнить?

Здоровье и красота Лекарственные растения. Что важно знать? В описаниях многие растения имеют узкое применение, а рекомендации авторов могут быть разными, поэтому однозначно судить об их значимости в лечении было бы неправильно. История использования лекарственных растений измеряется...
Читать дальше

На кухне

На кухне. Полезные советы Здоровье и красота И жарить, и варить начинай на сильном огне, а доваривай и дожаривай - суп ли, мясо, картошку, овощи - обязательно на слабом огне.   Картошка в мундире очистится гораздо легче, если после варки ее облить холодной водой. Яйца тоже. Если...
Читать дальше

Культура питания

Культура питания в нашей жизни Здоровье и красота  Что такое здоровая диета?   Как понять, что такое культура питания? Что такое здоровая диета? Важно ли знать об этом человеку и важно ли следовать рекомендуемым правилам? И важно, и следует! Важно организму современного человека, который...
Читать дальше

Конопля и последствия

  Влечет ли курение конопли к долговременным последствиям? С каждым годом (можно уже говорить - с каждым днем!) наркомания все больше захлестывает нашу жизнь. Это стало глобальной проблемой человеческого сообщества. Давайте немного разберемся в том, что вносит в нашу жизнь конопля и каковы...
Читать дальше

Физкультура

Здоровье и красота Полезные советы Растяжка Упражнения на растяжку делают нас более гибкими. Здесь нельзя утверждать, что данные упражнения служат укреплению мускулатуры, но подготовиться к разминке и серьезным спортивным занятиям они позволяют в полной мере. Данные упражнения ускоряют пульс...
Читать дальше

Шерстяное творчество

СУВЕНИРЫ из шерсти

Валяные сувениры Шерстяное творчество Ольги Елисеевой. Валяшки-фото Сувениры из шерсти - прекрасный недорогой подарок близким и знакомым. Тем для их валяния в нашей жизни множество, особенно в предверии праздника.   ВИДЕО-УРОКИ Валяные...
>

Миниатюрные поделки

Миниатюра "Совенок" Шерстяное творчество Ольги Елисеевой. Валяшки-фото       Крылышки и лапки на проволоке Миниатюрки валять и легче, и труднее. Как так, спросите вы? Просто по объему и времени валяния работать с маленькими...
>

Валяные шерстяные брошки

Шерстяное творчество Ольги Елисеевой. Валяшки-фото Броши, свалянные из шерсти         Броши всегда были любимы женщинами всех возрастов (думаю, и мужчинами тоже). И просто, и изящно, и красиво. Валяные броши - очень...
>

Оригинальные шерстяные поделки

Шерстяное творчество Ольги Елисеевой. Валяшки-фото Цыганка с бубном       ВИДЕО-УРОКИ Использовала шерсть, волокна шелка, кудри (флис), кружева, пряжу (нити) для валяния Наряжаем платье цыганки Ждун Дракончик валяный Корова из...
>

Вязание + Валяние

Шерстяное творчество Ольги Елисеевой. Валяшки-фото Валяем на вязаном полотне   Вяжем сидушку, валяем снегирей            Снегири на вязаной сидушке   Валяные картины на вязаном...
>

Валяные изделия на основе (не шерстяные материалы)

Шерстяные игрушке на основе (поролон, синтепон...) Шерстяное творчество от Ольги Елисеевой. Валяшки-фото         Вот такой Водяной, с брюшком из синтепона Черепаха, свалянная из шерсти на поролоновой губке   Черепаха...
>

Необычные игрушки из шерсти

Шерстяное творчество от Ольги Елисеевой. Валяшки-фото Необычные игрушки, свалянные из шерсти ВИДЕО-УРОКИ Не знаю, у кого как, а у меня порой бывает ступор... Идей путевых нет и всё! Вот тогда и начинаешь валять с пустой головы. Однако, постепенно...
>

Шерстяная скульптура

Шерстяное творчество от Ольги Елисеевой. Валяшки-фото Валяная из шерсти Скульптура         Дама в шляпке Секреты валяния из шерсти Ваза из шерсти (типа амфоры) Валяная композиция "Бытие и философия" Возможно сделать заказ...
>

Валяные игрушки на проволочном каркасе

Шерстяное творчество Ольги Елисеевой. Валяшки-фото Кролик со смайликом   Ушки, лапки да и весь сам - подвижные. А мех кролика из специальной пряжи.           Шерстяной медвежонок Топтыжка с лукошком Чтобы дети могли...
>

Рассылка писем

Подпишитесь на нашу рассылку:

Яндекс.Метрика Site rating Freedom.Reviews №1
разместить контекстную рекламу