Уход за ногами. Полезные советы

Здоровье и красота

уход за ногамиКак обрезать ногти?

 

Чтобы не повредить кожу по углам ногтевых пластинок, а так же предотвратить врастание ногтей, их следует стричь строго поперек. Производить данную процедуру рекомендуется каждые 3-4 недели.

Мозоли и выпирающие косточки

В большинстве случаев от неверно подобранной обуви на ступнях появляются мозоли – области утолщенной кожи. Для уменьшения дискомфортных ощущений используйте теплые ванны и счищайте верхний слой огрубевшей кожи. Они скоро пропадут, если сменить обувь на более удобную.

Костный вырост (косточка) с внешней стороны сустава образования большого пальца ноги можно наблюдать у людей с наследственной ослабленностью данной части ступни. Таким людям не следует носить обувь с высокими каблуками и зауженными носами.

Бородавки на подошве ступни

Бородавки причиняют немало неудобств и вызывают при ходьбе боль. Эти плотные круглые выросты, которые под вашим весом уплотняются и вдавливаются в кожу подошвы, вызываются вирусом.

Чтобы вылечить подошвенные бородавки, следует каждый день смазывать их специальными лекарственными препаратами, продающимися в аптеках. Чтобы облегчить болезненные ощущения, можно подложить в обувь мягкие стельки или поролоновые вкладыши.

Волдыри

Если волдырь лопнул или есть такая вероятность при дальнейшем трении (ходьба, бег), вымойте поврежденный участок кожи с мылом и наложите медицинский пластырь.

Если волдыри не вызывают большой боли, не рекомендуется их прокалывать во избежании риска заражения.

Когда волдырь лопается, постарайтесь чаще обходиться без обуви и накладывайте повязки, когда появляется опасность его загрязнения.

Вросший ноготь

Данный неприятный и болезненный результат появляется в результате неправильного подстригания ногтей, несоблюдения правил гигиены или ношения тесной обуви.

Боль снимают теплые ванны с крепким солевым раствором. Делайте их дважды в день, после чего поврежденный палец можно слегка забинтовать. При отсутствии положительного эффекта важно обратиться к врачу и продолжить лечение медикаментозно.

 

Калейдоскоп

СОННИК ИЗ ПРОШЛОГО

      Толкование снов из книг прошлых эпох   С древних времен человек пытается приоткрыть завесу в будущее. Такова уж его...
Читать дальше

Православные праздники

  Христианские ПРАЗДНИКИ В Православной Церкви христианские праздники играют особую роль, поскольку отражают славу Святых или особо значимых...
Читать дальше

Христианские именины

  С днем Ангела Именины – это тот день, в который христианин (ка) поминает Святого (ую) угодника (цу) Божьего, чье имя он (а) носит. Днем...
Читать дальше

Знаете ли вы?

Драконт и «драконовские» меры «Драконовские», означающие неоправданно суровые законы или меры, названы так по имени афинского законодателя...
Читать дальше

Рассылка писем

Подпишитесь на нашу рассылку:

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru