Что важно помнить?

Здоровье и красота

Лекарственные растения. Что важно знать?

княженика

В описаниях многие растения имеют узкое применение, а рекомендации авторов могут быть разными, поэтому однозначно судить об их значимости в лечении было бы неправильно. История использования лекарственных растений измеряется тысячелетиями. Отбор их применения шел естественно-случайным (эмпирическим) путем, однако необходимость научной трактовки механизма действий, показаний и противопоказаний сомнений не вызывает. Были времена забвения и даже порицания народной медицины в научных кругах, но в наши дни лекарственные растения заняли достойное место в сферах здоровья, фармацевтики и косметологии.

Чаще всего в информационных источниках по лекарственным и пищевым растениям фармакотерапевтические указатели содержат названия болезней и названия применяемого лекарственного сырья. Важно учитывать, что нередко основные заболевания сопровождаются несколькими сопутствующими – в этом случае уже нельзя конкретно называть то или иное лекарственное средство.

Получить наиболее полное представление о нужном растении вам помогут разделы: «Действие на организм», «Заболевания» и «Противопоказания».

Будут не лишними и следующие данные:

Химический состав некоторых видов ягод, овощей и фруктов (в 100 г продукта)

 

 лекарственные пищевые продукты

белки

углеводы

клетчатка

калории

 ягоды

 

 

 

 

 брусника

0,6

 8,6

 1,6

40

 голубика

 1

7,76

 1,2

37

 земляника

1,8

8,1

4

41

 клюква

0,5

4,8

2

28

 крыжовник

0,6

9,9

2

44

 малина

0,8

9

5,1

41

 облепиха

0,9

5,5

4,7

30

 рябина

1,4

12,5

3,2

58

 смородина

1

8

3

40

 черника

1,1

8,6

2,2

40

 шиповник

1,6

24

4

101

 овощи

белки

углеводы

клетчатка

калории

 арбуз

0,7

9,2

0,5

38

 брюква

1,2

8,1

1,5

37

 горошек

5

13,3

1

72

 дыня

0,6

9,6

0,6

39

 капуста

1,8

5,4

0,7

28

 картофель

2

19,7

1

83

 лук

1,7

9,5

0,7

43

 морковь

1,3

7

1,2

33

 огурец

0,8

3

0,7

15

 петрушка

3,7

8,1

1,5

45

 редис

1,2

4,1

0,5

20

 редька

1,9

7

1,5

34

 салат

1,5

2,2

0,5

14

 свекла

1,7

10,8

0,9  

48

 помидор

0,6

4,2

0,8

19

 тыква

1

6,5

1,2

29

 укроп

2,5

4,6

3,5

32

 хрен

2,5

16,3

2,8

77

 чеснок

6,5

21,2

0,8

106

 щавель

1,5

5,3

1

28

 фрукты

белки

углеводы

клетчатка

калории

 абрикос

0,9

10,5

0,8

46

 айва

0,6

8,9

1,5

38

 апельсин

0,9

8,4

1,4

41

 виноград

0,4

17,6

0,6

69

 вишня

0,8

11,3

0,5

49

 гранат

0,9

21,8

 

52

 груша

0,4

10,7

0,6

42

 инжир

0,7

13,9

2,5

56

 кизил

1

9,7

1,5

45

 лимон

0,9

3,6

1,3

31

 мандарин

0,8

8,6

0,6

43

 персики

0,9

10,4

0,9

44

 слива

0,8

9,9

0,5

43

 яблоки

0,4

11,3

0,6

46

 
 

                                    Лившиц И.А. "Природы мудрые советы" - Иркутск МП "Пируз"

 

                                     Не забывайте консультироваться со специалистами! Самолечение может привести к нежелательным результатам и негативным последствиям!

 

Калейдоскоп

Заточка маникюрного инструмента

Заточка маникюрного и парикмахерского инструмента Качество – это мастерство плюс безупречность инструмента, который используется в работе. Маникюрный инструмент может сделать процедуру не только нужной, но и комфортной. Но может и нанести некоторый ущерб здоровью кожи, не говоря об испорченном...
Читать дальше

СОННИК ИЗ ПРОШЛОГО

      Толкование снов из книг прошлых эпох   С древних времен человек пытается приоткрыть завесу в будущее. Такова уж его сущность. Огромное место в этих попытках отводится сновидениям. Уникальность снов и их индивидуальность придают этой теме особую сакральность. Великое...
Читать дальше

Православные праздники

  Христианские ПРАЗДНИКИ В Православной Церкви христианские праздники играют особую роль, поскольку отражают славу Святых или особо значимых событий в полной мере. Каждый праздник имеет «свое лицо», слава воздается конкретной личности (-ям), а богослужение в храме в этот день описывает и...
Читать дальше

Христианские именины

  С днем Ангела Именины – это тот день, в который христианин (ка) поминает Святого (ую) угодника (цу) Божьего, чье имя он (а) носит. Днем Ангела считают день крещения – то есть, тот день, когда человеку дается Имя (именно при крещении вы получаете свое христианское имя), отсюда именины и День...
Читать дальше

Больше улыбок - больше позитива!

Поднимем настроение. Анекдоты и картинки   Дельфины умные?  Конечно! Вот и смеются над нами...   На рынке - Скажите, чем вы кормили свою курицу? - А почему вас это интересует? - Я хотела бы так же похудеть...   Глобальное решение Собрался консилиум врачей: - Будем лечить...
Читать дальше

Знаете ли вы?

Драконт и «драконовские» меры «Драконовские», означающие неоправданно суровые законы или меры, названы так по имени афинского законодателя Драконта (в более позднем произношении Дракона). Этот высший государственный чиновник Афин ввел первый письменный свод законов в 621 или 620 г. до н.э....
Читать дальше
 

Рассылка писем

Подпишитесь на нашу рассылку:

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
сети баннерной рекламы