Что важно помнить?

Здоровье и красота

Лекарственные растения. Что важно знать?

княженика

В описаниях многие растения имеют узкое применение, а рекомендации авторов могут быть разными, поэтому однозначно судить об их значимости в лечении было бы неправильно. История использования лекарственных растений измеряется тысячелетиями. Отбор их применения шел естественно-случайным (эмпирическим) путем, однако необходимость научной трактовки механизма действий, показаний и противопоказаний сомнений не вызывает. Были времена забвения и даже порицания народной медицины в научных кругах, но в наши дни лекарственные растения заняли достойное место в сферах здоровья, фармацевтики и косметологии.

Чаще всего в информационных источниках по лекарственным и пищевым растениям фармакотерапевтические указатели содержат названия болезней и названия применяемого лекарственного сырья. Важно учитывать, что нередко основные заболевания сопровождаются несколькими сопутствующими – в этом случае уже нельзя конкретно называть то или иное лекарственное средство.

Получить наиболее полное представление о нужном растении вам помогут разделы: «Действие на организм», «Заболевания» и «Противопоказания».

Будут не лишними и следующие данные:

Химический состав некоторых видов ягод, овощей и фруктов (в 100 г продукта)

 

 лекарственные пищевые продукты

белки

углеводы

клетчатка

калории

 ягоды

 

 

 

 

 брусника

0,6

 8,6

 1,6

40

 голубика

 1

7,76

 1,2

37

 земляника

1,8

8,1

4

41

 клюква

0,5

4,8

2

28

 крыжовник

0,6

9,9

2

44

 малина

0,8

9

5,1

41

 облепиха

0,9

5,5

4,7

30

 рябина

1,4

12,5

3,2

58

 смородина

1

8

3

40

 черника

1,1

8,6

2,2

40

 шиповник

1,6

24

4

101

 овощи

белки

углеводы

клетчатка

калории

 арбуз

0,7

9,2

0,5

38

 брюква

1,2

8,1

1,5

37

 горошек

5

13,3

1

72

 дыня

0,6

9,6

0,6

39

 капуста

1,8

5,4

0,7

28

 картофель

2

19,7

1

83

 лук

1,7

9,5

0,7

43

 морковь

1,3

7

1,2

33

 огурец

0,8

3

0,7

15

 петрушка

3,7

8,1

1,5

45

 редис

1,2

4,1

0,5

20

 редька

1,9

7

1,5

34

 салат

1,5

2,2

0,5

14

 свекла

1,7

10,8

0,9  

48

 помидор

0,6

4,2

0,8

19

 тыква

1

6,5

1,2

29

 укроп

2,5

4,6

3,5

32

 хрен

2,5

16,3

2,8

77

 чеснок

6,5

21,2

0,8

106

 щавель

1,5

5,3

1

28

 фрукты

белки

углеводы

клетчатка

калории

 абрикос

0,9

10,5

0,8

46

 айва

0,6

8,9

1,5

38

 апельсин

0,9

8,4

1,4

41

 виноград

0,4

17,6

0,6

69

 вишня

0,8

11,3

0,5

49

 гранат

0,9

21,8

 

52

 груша

0,4

10,7

0,6

42

 инжир

0,7

13,9

2,5

56

 кизил

1

9,7

1,5

45

 лимон

0,9

3,6

1,3

31

 мандарин

0,8

8,6

0,6

43

 персики

0,9

10,4

0,9

44

 слива

0,8

9,9

0,5

43

 яблоки

0,4

11,3

0,6

46

 
 

                                    Лившиц И.А. "Природы мудрые советы" - Иркутск МП "Пируз"

 

                                     Не забывайте консультироваться со специалистами! Самолечение может привести к нежелательным результатам и негативным последствиям!

 

Калейдоскоп

СОННИК ИЗ ПРОШЛОГО

      Толкование снов из книг прошлых эпох   С древних времен человек пытается приоткрыть завесу в будущее. Такова уж его...
Читать дальше

Православные праздники

  Христианские ПРАЗДНИКИ В Православной Церкви христианские праздники играют особую роль, поскольку отражают славу Святых или особо значимых...
Читать дальше

Христианские именины

  С днем Ангела Именины – это тот день, в который христианин (ка) поминает Святого (ую) угодника (цу) Божьего, чье имя он (а) носит. Днем...
Читать дальше

Знаете ли вы?

Драконт и «драконовские» меры «Драконовские», означающие неоправданно суровые законы или меры, названы так по имени афинского законодателя...
Читать дальше

Рассылка писем

Подпишитесь на нашу рассылку:

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru